预防子宫内膜异位都需要做到什么

　　避免经血倒流

　　对1些先天性生殖道畸形，如处女膜 无孔、阴道 横隔、阴道闭锁、宫颈闭锁、残角子宫和后天性疾病，如阴道疤痕狭窄、宫颈粘连等，可引发经血潴留、倒流的，均应尽早进行改正手术医治。另要慎用阴道棉 （纸）塞，特别是未经阴道分娩的妇女，以避免引发经血不顺畅。月经期1般避免作妇科盆腔检查，如有必要，应避免重力挤压子宫。经期应避免剧烈运动或重体力劳 动，避免倒立、旋转等活动。

　　尽可能避免做人工流产

　　要尽可能避免没必要要的宫腔、宫颈手术操作，需要时则必须掌握其适应症，避免滥用。我们知道，人工流产 与内异症及子宫腺肌症病发关系密切，所以，要认识到人工流产仅能作为1种避孕失败后的补救措施，而不是计划生育的主要手段，也就是说，如不想怀孕，就应当 做到避孕在先。

　　各种宫颈疾病物理医治如宫颈激光、微波、冷冻等医治，均应在月经前半期进行，比较好在月经干净后3～7天内进行。

　　利用避孕药物

　　避孕药可抑制排卵，长时间利用后可以使内膜萎缩和经量减少，这样经血倒流的机会也相应减少。所以，对有遗传偏向的女孩，月经来潮后，如有原发性痛经 或月经过量，可斟酌中断地、周期性服用避孕药，直到要求生育时才停用。对1些痛经、经量多、月经紊乱的妇女，如暂时不想生育，在排除其他器质性疾病后，也 可在医师指点下利用避孕药物。

　　对晚婚妇女，特别是有内分泌紊乱病史的妇女，劝其婚后不要避孕，宜早生育。对婚后1年以上未避孕而不孕者，如发现有卵巢 黄素化未破裂综合征、多囊卵巢、黄体功能不全者，均应积极进行适当的药物医治。