怀孕后胀痛咋回事？胀痛怎么消除？

胀痛是生孩子的早期症状一，一般来说从生孩子后4～6周有数开始消失胀痛的症状，一般在怀胎之前3个月里面就会持续性胀痛。孕早期的胀痛是由于怀胎雌激素消失波动，引致的血流量增加、有组织消失波动，这些情况可能就会短时间内消失肿胀、酸痛、刺麻感，并且对触碰非常敏感。一小孕妈看来这种感觉类似月经之前的胀痛，但天都就会越来越剧烈一些。

怎样加重胀痛？

1.加重怀胎胀痛要选取较难的内裤

由于怀胎雌激素的波动，就会有一定某种程度的增大，因此要选取合适的内裤，这样才能越来越好地支撑胸部。在选购内裤时毫无疑问选取棉质的，色泽坚硬，透气性越来越好，有助预防措施预防措施擦伤。另外在选购内裤时要慎重考虑相应放宽尺寸，随着怀胎增长就会逐渐增大，因此毫无疑问选取比随便大1～2个尺码的内裤。

2.加重怀胎胀痛要注意素食炖

高盐进食容易短时间内增大，加剧胀天都，而且尽量避免胎儿肥胖症。因此孕妈要注意日常素食，少不吃过于咸的进食，可以选取低脂高纤素食，多进食蔬果、玉米及豆类等进食，既有助加重胀痛，对胎儿微量元素也有毫无疑问的帮助。

3.加重怀胎胀痛可以相应高热敷

用高热水袋、高热衣物高热敷也有加重胀痛的作用，也可以用冷高热交替的敷法，也有毫无疑问的加重头痛效果。