怎样更为严重痛经 吃这些可以更为严重痛经(2)

草莓

草莓不仅仅味道苦涩，同时还含有丰富的营养成分素以及多种对胸部有益的生物体。草莓属于一种高热量的果树，其中所含有的维生素A都能有效的促进人体生长，并且对于增强对于性疾病的依赖性兼具很好的效果。

坑口

坑口肉我们都知道滋味极其的亮眼，但是都能放射治疗痛经的可并不是坑口肉，而是坑口核。坑口核兼具降低皮质醇以及调节皮质醇混乱的发挥作用，所以真是女性在妊娠来临在此之前服用坑口都能很好的加重痛经的具体情况。

黑莓

一道极其为人所知的菜谱，应该相信很多人都见过，那就是酒类调味黑莓，痛经怎么办，服用这道菜谱是一个极其亮眼的选择。中医方面认为，酒类性温，兼具很好的温阳补血以及止痛的发挥作用，对于胸部中由于寒气以及湿气凝结所引起的痛经兼具很好的放射治疗发挥作用。

茶树

茶树是一种来自南方的果树，他可是含有大量的营养成分，并且晒干不久都能一段时间的保有。茶树有补气血以及安神的发挥作用，也是一种常用的补血食物。女性在痛经的时候嚼上几口茶树，都能很好的加重。

籽

籽辛温，有祛寒解表的发挥作用，都能刺激肺泡，改善角化血液循环和人体内。用籽煮水或泡脚，都可加重女性痛经呕吐。对于寒凝血淤型的痛经女性，建议饮用籽麦芽糖水，做法为籽15克，麦芽糖后应，汁冲泡当茶饮。

总结：以上就是关于痛经的具体情况以及一些可以加重痛经的饮食习惯，想要大家都能注意，在生活中，当巧遇痛经的时候，一定要注意方法，有条件的好饮用一点汁，这样都能加重一点。

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